Carta da Mestra Lourdes Gray, viúva do Mestre John Gray. Tradução livre feita por José Joacir dos Santos
Ao longo dos anos juntos, assisti John Harvey Gray dizer aos nossos alunos que o autotratamento de Reiki proporcionaría uma longa e saudável vida. John explicaría: “Reiki ajuda a trazer equilíbrio e cura para todos os aspectos físico, emocional, mental e espiritual.” Ele dizia: “Faça o autotratamento todos os dias. Se, ao final de seis meses, você não se sentir muito melhor, largue a prática. Eu já vivi mais que todos os membros da minha família. Não é o tempo que a pessoa vive que importa. O que realmente conta é a qualidade de vida da pessoa”.
Muitas vezes ouvi John dizer essas palavras e sabia que elas eram verdadeiras. No entanto, de John tinha outra prática que pode ter contribuído significativamente para o verdadeiro segredo do envelhecimento saudável: Era a sua prática de estar verdadeiramente no presente. Ele tinha aprendido a viver o momento, encontrar prazer em todas as pequenas coisas que acontecem na vida diária … trabalhando em sua horta, indo para um passeio de carro, cozinhar café da manhã, passar o tempo juntos comigo, relaxar em casa, ir ao banco e dizer Olá para o caixa do banco. Todo mundo o amava. As caixas de banco mais tarde iriam me dizer que sempre que John entrava no banco era como se o dia tivesse outro sentido. John realmente gostava de estar no momento presente, encontrar alegria em momentos simples. Ele iria trazer um sorriso a qualquer um que encontrava. John tocou muitas vidas … ele não estava apenas vivendo, ele estava realmente vivo.
Claro que a vida trouxe desafios, mas eu nunca vi John debruçar sobre o passado nem se preocupar com o futuro. Quando enfrentava um desafio futuro, ele diria “Por que não pensar no futuro da maneira que você gostaria que fosse e enviar essa energia para a frente?”
Há um velho conto taoísta sobre um homem que está sendo perseguido por um tigre. Ele chega à beira de um precipício e salta. Mas fica pendurado no ar, a meio do penhasco, por um pequeno ramo. O homem não pode subir de volta porque o tigre está esperando por ele no topo. Ele não pode descer porque agora há outro tigre no fundo de um penhasco, também esperando por ele. Para piorar a situação, dois ratos aparecem, um preto e um branco, e começar a roer o ramo que ele está pendurado. O homem percebe que, se os ratos continuarrem roendo, o ramo não vai ser capaz de suportar seu peso e ele vai cair. De repente, o homem vê um morango suculento gordo e vermelha que cresce sobre a falésia, não muito longe dele. Ele solta seu controle sobre o ramo, paira sobre o ramo com uma mão e com a outra agarra o morango e come. E estava delicioso!
O tigre no topo representa o passado, para a qual nunca podemos voltar. O tigre na parte inferior representa o futuro, o que acabará por levar à morte. O ramo representa o momento presente, que se situa entre o passado e o futuro. Os dois ratos representam a passagem do tempo … noite e dia. Os ratos roem o ramo, tornando-o mais fraco, levando o homem mais próximo da morte. O morango representa toda a beleza e presentes surpreendente que a vida coloca à disposição de todos nós a cada dia. Pegar o morango suculento é aproveitar o momento presente, para ser acordado, estar vivo e desfrutar de todos os presentes surpreendentes, grandes e pequenos, que a vida traz a cada um de nós a cada dia … não importa o que está acontecendo em nossas vidas naquele momento. Saber viver o momento presente foi verdadeiramente o secreto de John para o envelhecimento saudável … Um exemplo para mim e para todos os seus alunos.
Nota do editor: O Mestre Reiki John Gray fez a transição com 92 anos, saudável.